Kokosové mléko a olej
Kokosové mléko
Zejména se využívá jako: Kalcium : pro zdravé zuby a kosti - cca 37.5 mg Magnesium: na zlepšení krevního tlaku a zmírňuje ztuhlost svalů - cca 89 mg Draslík: zejména jako zdroj energie - 630 mg, Fosfor: zlepšuje pevnost kloubů - kostí a funkčnost ledvin 240 mg
Mléko stojí cca od 38Kč a výš.
Kokosový olej
můžeš využít pro svojí vnější krásu. Např. před spaním si natřeš celý tělo pro hydrataci. Můžeš ho využít i na obličej (pomáhá na vrásky), pusu a zuby (vybělí zuby). A nebo jen tak si ho dát třeba místo čokolády.
Kokosový olej stojí od 50Kč a výš. Ja kokosový olej kupuji v drogerii Dm a stojí 119Kč.
